CBD rauchen: Wirkung, Risiken und was du wissen solltest

Kurz gesagt: Beim Rauchen gelangt CBD über die Lunge schnell ins Blut. Anders als THC macht CBD nicht high. Das Rauchen selbst bleibt aber schädlich, weil beim Verbrennen Teer und Schadstoffe entstehen. Wer CBD Blüten nutzen möchte, raucht sie besser ohne Tabak oder verdampft sie.

Wie wirkt CBD beim Rauchen?

CBD, ausgeschrieben Cannabidiol, ist neben THC einer der bekanntesten Wirkstoffe der Hanfpflanze. Wenn du CBD Blüten rauchst, nimmt deine Lunge den Wirkstoff auf und er gelangt von dort direkt ins Blut. Deshalb setzt die Wirkung beim Rauchen deutlich schneller ein als bei Produkten, die du schluckst, etwa Öl oder Gummibärchen. Sie hält dafür auch kürzer an.

Wie sich CBD anfühlt, beschreiben Menschen sehr unterschiedlich. Viele berichten von einem ruhigen, entspannten Gefühl, andere merken kaum etwas. Wissenschaftlich belegte Heilwirkungen von CBD Blüten gibt es nicht, und wir versprechen sie auch nicht. Mehr dazu findest du in unserem Ratgeber zur Wirkung von CBD Blüten.

CBD und THC: der Unterschied

THC ist der Stoff in Cannabis, der berauscht. CBD wirkt anders: Die Weltgesundheitsorganisation WHO kam 2018 nach einer Prüfung zu dem Ergebnis, dass reines CBD keine psychoaktiven Eigenschaften hat und kein Potenzial für Missbrauch oder Abhängigkeit zeigt.

CBD Blüten sind allerdings kein reines CBD, sondern ganze Pflanzenteile. Sie enthalten neben viel CBD immer auch geringe Mengen THC. Wie viel THC genau in einer Charge steckt, steht im Laborbericht, den du auf jeder unserer Produktseiten findest. Bei unseren Sorten liegt der Wert unter der gesetzlichen Grenze von 0,3 Prozent.

Wie schädlich ist das Rauchen von CBD?

Hier gibt es keine Schönfärberei: Rauchen schadet der Gesundheit, egal ob Tabak oder Hanf. Das Deutsche Krebsforschungszentrum (DKFZ) weist darauf hin, dass Cannabisrauch ähnlich viele Schadstoffe enthält wie Tabakrauch. Viele Stoffe, die beim Verbrennen entstehen, sind krebserzeugend, schädigen die Lunge und können Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen. Dazu kommt, dass Cannabis oft tiefer inhaliert und länger in der Lunge gehalten wird.

Das gilt auch für CBD Blüten, denn das Problem ist die Verbrennung, nicht der Wirkstoff. Wer auf seine Gesundheit achten will, verzichtet am besten ganz auf das Rauchen. Wer CBD Blüten trotzdem nutzen möchte, kann die Risiken zumindest senken.

Ohne Tabak rauchen oder verdampfen

In Europa wird Cannabis häufig mit Tabak gemischt. Laut DKFZ bist du damit denselben Risiken ausgesetzt wie beim Tabakrauchen, und das Nikotin kann abhängig machen. Wenn du CBD Blüten rauchst, dann am besten pur und ohne Tabak. Unsere CBD Joints sind deshalb tabakfrei gedreht, mit je 1,5 g Blüte.

Eine Alternative ist das Verdampfen im Vaporizer. Dabei wird die Blüte erhitzt, aber nicht verbrannt. Studien deuten laut DKFZ darauf hin, dass dabei weniger Schadstoffe entstehen als beim Rauchen. Ganz ohne Risiko ist aber auch das Inhalieren von Dampf nicht.

So bereitest du CBD Blüten vor

Wenn du deinen Joint selbst drehst, zerkleinerst du die Blüte am besten mit einem Grinder. So brennt sie gleichmässiger als grob zerrupfte Stücke. Dazu brauchst du ein Paper und einen Filter oder Tip, damit keine Pflanzenteile in den Mund gelangen. Tabak brauchst du nicht, CBD Blüten lassen sich auch pur drehen.

Wie viel Blüte du nimmst, ist eine Frage des Geschmacks. Fang lieber mit wenig an und taste dich heran. Wenn du dir das Drehen sparen willst, greif zu unseren fertigen CBD Joints.

Lagere deine Blüten luftdicht, dunkel und kühl. So bleiben Aroma und Terpene länger erhalten.

CBD und Drogentest

Drogentests suchen nach THC und seinen Abbauprodukten, nicht nach CBD. Da CBD Blüten aber immer geringe Mengen THC enthalten, lässt sich ein positiver Test nicht ganz ausschliessen, vor allem bei regelmässigem Konsum. Wer mit Drogentests rechnen muss, etwa im Beruf, im Sport oder vor einer MPU, sollte deshalb auf CBD Blüten verzichten.

CBD und Autofahren

Im Strassenverkehr gilt in Deutschland ein Grenzwert von 3,5 ng/ml THC im Blutserum (§ 24a Strassenverkehrsgesetz). Wer mit diesem Wert oder mehr Auto fährt, begeht eine Ordnungswidrigkeit, die mit bis zu 3.000 Euro Bussgeld geahndet werden kann. Für CBD selbst gibt es keinen Grenzwert.

Wie viel THC nach dem Rauchen von CBD Blüten im Blut landet, hängt von Menge, Häufigkeit und deinem Körper ab und lässt sich nicht genau vorhersagen. Unser Rat: Fahre nicht direkt nach dem Konsum Auto. Sicher ist sicher.

Ist CBD rauchen legal?

CBD selbst fällt in Deutschland nicht unter das Cannabisgesetz. Bei CBD Blüten ist es komplizierter: Sie gelten als Nutzhanf, wenn der THC-Gehalt höchstens 0,3 Prozent beträgt und der Handel gewerblichen oder wissenschaftlichen Zwecken dient, die einen Missbrauch zu Rauschzwecken ausschliessen. Wie diese Regel beim Verkauf an Privatpersonen auszulegen ist, wird von Gerichten bisher unterschiedlich beurteilt. Ein Beispiel ist der Freispruch von Amberg.

Unsere Blüten liegen laut Laborbericht unter der Grenze von 0,3 Prozent THC. Diese Informationen sind keine Rechtsberatung. Wenn du für deinen Fall sicher sein willst, frag am besten einen Anwalt.

Welche CBD Blüten eignen sich?

Das hängt vor allem davon ab, wie viel CBD du möchtest und welches Aroma du magst. In unserer Übersicht findest du alle CBD Blüten Sorten mit CBD-Gehalt und Laborbericht. Wer es kräftiger mag, schaut bei den hochdosierten CBD Blüten mit über 19 Prozent CBD.

Häufige Fragen zum Rauchen von CBD

Wird man vom Rauchen von CBD high?

Nein. CBD wirkt nicht berauschend wie THC. Laut WHO hat reines CBD keine psychoaktiven Eigenschaften. CBD Blüten enthalten nur Spuren von THC, ein Rausch wie bei THC-haltigem Cannabis ist nicht zu erwarten.

Ist CBD rauchen schädlich?

Ja, das Rauchen selbst ist schädlich, weil beim Verbrennen Teer und krebserzeugende Stoffe entstehen. Das gilt für CBD Blüten genauso wie für Tabak. Weniger Schadstoffe entstehen beim Verdampfen.

Kann ich CBD Blüten ohne Tabak rauchen?

Ja, und das ist die bessere Wahl. Tabak bringt zusätzliche Schadstoffe und Nikotin mit. Unsere CBD Joints sind tabakfrei gedreht.

Ist ein Drogentest nach CBD rauchen positiv?

Das kann passieren. Tests suchen nach THC, und CBD Blüten enthalten geringe Mengen davon. Wer mit Tests rechnen muss, sollte deshalb verzichten.

Darf ich nach dem Rauchen von CBD Auto fahren?

Im Strassenverkehr gilt ein Grenzwert von 3,5 ng/ml THC im Blutserum. Wie viel THC nach CBD Blüten im Blut ist, lässt sich nicht genau vorhersagen. Fahre deshalb nicht direkt nach dem Konsum.